توجه: کارا کتاب یک فروشگاه کتاب رسمی است و از خرید و فروش کتب ممنوعه خودداری میکند.و فعالیت این سایت صرفا بصورت کتاب کاغذی است (کتب چاپ قدیم و نو که از خریداری کتابخانه شخصی تهیه می گردد)
همینطور در قسمت دانلود رایگان که به درخواست شما کاربران ایجاد شده کتب مطابق مقررات عرضه میگردد و خواهشا اگر کتابی حق نشر یا مولف داشت به شماره 09125343644 گزارش دهید تا سریعا حذف گردد.
چون لینکهای دانلود توسط کاربران ارسال میگردد  که شرط بر این بوده از سایتهای معتبر با ذکر منبع باشد اما با این وجود از شما خواهش می کنیم اگر راجع به حق کپی رایت کتابی در سایت کارا کتاب مطلع هستید 
 که متاسفانه ناخواسته رعایت نشده لطفا با شماره فوق یا در قسمت تماس با ما گزارش دهید که در کوتاهترین زمان ممکن حذف گردد که مبادا  نسبت به ناشر یا نویسنده و مترجم کم لطفی شود. و اگر در قسمت دانلود نوشته شده برای خرید کتاب  کلیک کن یا تماس بگیرید به هیچ وجه کتاب اکترونیک یا نسخه کپی آن اثر نیست.فروش کارا کتاب صرفا کتب کاغذی جاپ شده توسط ناشرین قدیمی و جدید می باشد که از خرید کتابخانه های شخصی تهیه شده است
اگر قصد خرید دارید. روی کلمه خرید کتاب کلیک کن
..........................................................................................................................................................................................................................................
 
 

فهرست مطالب

کتاب حفظ سلامت در روزه داری که توسط راشین گوهرشاهی نوشته شده است.که دارای پنجاه و شش صفحه می باشد.هدف از جمع کردن این مجموعه برای بهبودی سلامت و بهداشت در روزه داری و بر اساس دارا بودن اطلاعات پیش زمینه ای در حوزه سلامت فردی و تغذیه ای می باشد. با شروع شدن ماه مبارک رمضان فرد نکلیف داشته وظیفه دارد روزه بگیرد و واسه ی آن که بتواند سلامتی خویش را در این ماه حفظ نماید باید به نکته های بسیاری در این اثر دقت کند. فهرست متون کتاب حال حاضر از جمله آمادگی واسه ی روزه داری و چطور روزه گرفتن در ماه رمضان و چونگی و کیفیت تغذیه در سحر و تغذیه درست در وقت افطار و کارهایی که باید انجام گیرد و با نباید انجام شود.روزه داری مشکل های زیاد جسمی ناشی از نخوردن غذا در این ماه به وجود می آورد.علت ها و درمان آن و نکات مفید در روزه داری و عطش داشتن در روزه داری و بیماری‌های قلبی و بیماری ام اس و رژیم لاغری در ماه رمضان و تغذیه درست واسه ی روزه داران و ارزش مصرف کردن خرما در این اثر ذکر شده است که می توان از آنها استفاده کرد.برای دانلود کتاب به ادامه مراجعه نمایید و برای خرید کتاب حفظ سلامت در روزه داری تماس بگیرید.

دانلود کتاب حفظ سلامت در روزه داری

 

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

دانلود رایگان  مطابق مقررات وزرات فرهنگ و ارشاد اسلامی صورت می گیرد

اگر در طول مسیر بازدید با کتابی مواجه شدید که به اشتباه در فهرست دانلود رایگان بود و حق ناشر یا مولف داشته گزارش نمایید  در کوتاهترین زمان حذف  می گردد و پیشاپیش از شما عذر خواهی می کنیم

  لطفا برای گزارش حذف کتاب  یا اصلاح مطلب در قسمت تماس با ما در بالای سایت اقدام نماایید

دانلود رایگان کتاب برای سایت کارا کتاب که یک فروشگاه کتاب است صدرصد ضرر است اما به خاطر دوستانی که توانایی خرید کتاب ندارند این قسمت ایجاده شد.استدعا دارم اگر کتابی حقی داشت به کارا کتاب گزارش دهید

کارا کتاب را در تلگرام دنبال کنید