با آلبرت الیس مشاوره کنید

کتاب با آلبرت الیس مشاوره کنید اثر آلبرت الیس ترجمه مهرداد فیروزبخت

كتاب بسیار مهم و آموزنده با آلبرت اليس مشاوره كنيد «خودماني ترين» كتاب دكتر اليس مي باشد. آلبرت اليس در اين كتاب، پاسخ هاي خود به سوالات خوانندگانش در وب سايت «از آلبرت اليس بپرسيد» را آورده است. او در پاسخ هايش، توضيحات مفصلي در مورد رفتار درماني عقلاني هيجاني مي دهد. هر كس كه مي خواهد با اضطراب، افسردگي، خشم و روابط [نامطلوبش] برخورد كند و رفتار درماني عقلاني هيجاني را بفهمد مي تواند از شصت سال تجربه روان درماني دكتر اليس و خردمندي او در زمينه ي هيجان، رفتار و تفكر سالم كه در اين كتاب شرح داده شده است، استفاده كند.