بایدها را بیاموزید تا افسرده نمانید

کتاب بایدها را بیاموزید تا افسرده نمانید اثر م.پریزن چیمن

داخل اين كتاب بسیار جالب، خودشناسي و راه و رسم زندگي در راستاي مبارزه با افسردگي از نظر روان شناسي تعريف شده است. نوشتار حاضر، با هدف راهنمايي مخاطب در به كارگيري روشي صحيح در زندگي شخصي و اجتماعي و مبارزه با موانع و مشكلات متعدد تدوين شده است. نگارنده، در اين كتاب مي كوشد تا با استفاده از تجربه هاي شخصي خويش، مشكلات متعدد افراد را از جنبه هاي گوناگون مطالعه كرده و براي برطرف نمودن و غلبه بر هر يك، با توج�’ه به اصول روان شناسي و ديدگاه هاي مذهبي راه حل�’ي ارائه كند. وي در اين راستا، به مسائلي همچون: خودشناسي، عشق، تقدير، كار شخصي، اجتماع و مردم، بهداشت و سلامت و نظم توج�’ه كرده و تقابل ها و مشكلات احتمالي دربارة هر يك را مطالعه كرده و براي غلبه بر آن ها راه حل ارائه نموده است.