تفکر منفی

کتاب تفکر منفی نوشته جان راجر – پیتر مک ویلیامز

تفکر منفی یعنی هر نوع تفکری که تو را دچار وسواس فکری می‌کند و ارزش کاربردی ندارد، بلکه باعث رنج و عذاب تو می‌شود. زمانی که بیشتر وقت خود را به تفکر منفی سپری کنی، زندگی‌ات را دچار بحران و اختلال می‌کنی. باید از خودت بپرسی چطور می‌توانی زندگی‌ات را عادی کنی. البته وجود کمی استرس و اضطراب برای زندگی لازم است و مشکلی ندارد، اما زمانی که در افکار منفی‌ات وسواس به خرج دهی، مشکل‌ساز می‌شود. این کتاب رو به کسانیکه عادت به تفکرات منفی توی زندگیشون دارند توصیه میکنم کسانی که همیشه خودشون رو ناموفق میدونند و نمیتونند باور کنند که اونهام “میتونند” ذهن جایگاهسیت که میتواند از جهنم،بهشت و از بهشت جهنم بسازد. مرگ مسئله ای نیست چون وقتی ما هستیم مرگ از راه نرسیده و چون از راه رسید ما دیگر نیستیم!(اپیکور)ا شکستی جز دیگر تلاش نکردن وجود ندارد.(البرت هوبارد)ا اگر دیگری توانسته شما هم میتوانید و اگر کسی نتوانسته شما میتوانید!