رهایی از استرس های محیط کار

کتاب رهایی از استرس های محیط کار نوشته گروه نویسندگان

مصور تمام رنگي زماني كه مسائل بروز مي كنند، وحشت نكنيد. خودتان را درگير نگرانيهاي بيهوده نسازيد. به جاي آن، انرژي خود را صرف كشيدن نقشه اي كنيد و ببينيد چگونه مي توانيد مسئله اي را كه پيش رو داريد، از ميان برداريد