چهارچوب تمرینات کودکان

احتیاج است در ژيمناستيك هنري دختران از نظر سني خیلی زودتر از ساير ورزش ها آغاز به كار نمود. به همين دليل ضروريست كليه جوانب مربوط به اصول آموزشهاي پايه و رشد بيولوژيكي طوري طراحي گردد كه تا سن 12 سالگي كليه نكات لازم براي ورزش قهرماني فراهم گردد. هدف گذاري در تمرينات كودكان 6 تا 12 سال در اين چهارچوب بايد يك محتواي دقيق و سرخ كاملاً سالمي براي تمرينات فراهم نمايد زيرا اين دوره سني بهترين زمان براي ايجاد اصول اساسي بدني ژيمناستيك (جسماني، تكنيكي هماهنگي) مي باشد كه توسط اين فاكتورها مي توان به بالاترين ركوردهاي اين رشته دست يافت. (سازمان ورزش آلمان)