کتاب حفظ سلامت در روزه داری که توسط راشین گوهرشاهی نوشته شده است.که دارای پنجاه و شش صفحه می باشد.هدف از جمع کردن این مجموعه برای بهبودی سلامت و بهداشت در روزه داری و بر اساس دارا بودن اطلاعات پیش زمینه ای در حوزه سلامت فردی و تغذیه ای می باشد. با شروع شدن ماه مبارک رمضان فرد نکلیف داشته وظیفه دارد روزه بگیرد و واسه ی آن که بتواند سلامتی خویش را در این ماه حفظ نماید باید به نکته های بسیاری در این اثر دقت کند. فهرست متون کتاب حال حاضر از جمله آمادگی واسه ی روزه داری و چطور روزه گرفتن در ماه رمضان و چونگی و کیفیت تغذیه در سحر و تغذیه درست در وقت افطار و کارهایی که باید انجام گیرد و با نباید انجام شود.روزه داری مشکل های زیاد جسمی ناشی از نخوردن غذا در این ماه به وجود می آورد.علت ها و درمان آن و نکات مفید در روزه داری و عطش داشتن در روزه داری و بیماریهای قلبی و بیماری ام اس و رژیم لاغری در ماه رمضان و تغذیه درست واسه ی روزه داران و ارزش مصرف کردن خرما در این اثر ذکر شده است که می توان از آنها استفاده کرد.برای دانلود کتاب به ادامه مراجعه نمایید و برای خرید کتاب حفظ سلامت در روزه داری تماس بگیرید.
کتاب روش های افزایش قدرت مغز که توسط علی نقی قاسمیان نژاد نوشته شده است.که دارای صد صفحه می باشد.آلزایمر یکی از انواع اختلالات عملکرد مغزی می باشد که پشت سره هم قدرت های اندیشه ی بیمار را تحلیل برده و زیادترین تظاهر زوال عقل اختلال حافظه می باشد. شیوه هایی که در این اثر گردآوری شده علاوه بر تقویت نمودن عملکرد مغز نیز سبب پیشگیری از این مریضی می گردد. هر اندازه که انجام دادن تمام این شیوه ها به طور تقریبی امکان پذیر نیست ولی شما تلاش نمایید هر تعداد از آن ها را که ممکن است انجام دهید.این اثر به دو زبان فارسی و انگلیسی در دستان مردم قرار گرفته شده است.تا این اواخر اعتقاد بر این بود که مغز آدمی در زمان کودکی و بلوغ رشد می نماید و بعد از آن بی هیچ تغییری باقی میماند. در حال حاضر میدانیم که این اعتقاد غلط است.شیوه های زیر احتیاجی به هزینههای سرسامآور نداشته و راه های دارویی همچنان نیستند. کافی می باشد به مغزتان دقت و توجه نمایید و به درستی آن را تغذیه کنید و فعالیت خوبی نیز واسه ی تقویتش انجام دهید. برای خرید کتاب روش های افزایش قدرت مغز به لینک موجود مراجعه نمایید.
کتاب راز طول عمر بالا که توسط هاشم دلخوشنواز نوشته شده است.که دارای دویست و دو صفحه می باشد.این اثر درمورد چگونه استفاده نمودن از گیاهان دارویی و میوهجات که سبب جلوگیری از پیری و خستگی می باشد که در دانش پیری شناسی که ژرونتولوژی اسم داده شده است. با نتیجه تحقیقات و پژوهش های تغییرات وضعیت روحی و جسمی اشخاص بعد از استفاده کدن از گیاهان دارویی و میوهجات روز به روز این موضوع ارزش زیادتری پیدا کرده است.در اثر فوق شما زیادتر با گیاهان و میوه های بسیر مفید و رازهای موجود برای طول عمر آشنا می گردید .این کتاب دارای مطالبی چون جلوگیری کردن از پیری زودرس و معالجه نمودن بیماریها با میوه و غذا و نوع های گوناگون رژیم های غذایی و راز طول عمر و خاصیت انواع میوه ها و سبزیجات و امراض پیری و علائم نقرس و درمان آن و سکته قلبی و پیشگیری و غذا هایی واسه ی زیبایی مسائل بسیار دیگری وجود دارد که مطالعه آن می تواند برای شما بسیار سودمند باشد.برای دانلود کتاب به ادامه مراجعه نمایید و برای خرید کتاب راز طول عمر بالا تماس بگیرید.
کتاب مبارزه با بیماریهای شوم که توسط مرتضی مدنی نژاد نوشته شده است.که دارای صد و سی و هفت صفحه می باشد.کتاب فوق بسیار مفید و خواندنی درمورد انواع بیماری ها می باشد که به معرفی بیماری ها و به شیوه ی پیش گیری و درمان آنها می پردازد. در این جلد به نام مبارزه با بیماری های شوم با بیماری های مهلکی همانند سرطان ریه و سرطان روده و سرطان پروستات آشنا خواهید شد. مریضی های بدون درمان یا سخت درمان یکی از بلایای خانمان سوزی می باشد که بسیار غمناک است که سالانه جان بسیار قابل توجهی از انسانها را می گیرد و اکثرا درمان واسه ی افراد مبتلاء به این مریضی ها صرفا واسه ی جلوگیری کردن از پیشرفت آن بیماری میباشد. ولی کم نیستند تعدادی که با اعتماد به نفس و روحیات بسیار زیاد و شاد و قوی سرسختانه روبروی این بیماریها می ایستند و بر این مرض خویش پیروز می شوند.اثر مبارزه با بیماریهای شوم شیوه و روش مبارزه کردن با بیماریهای سرسختی از قبیل سرطان را بیان می نماید.برای دانلود کتاب به ادامه مراجعه نمایید و برای خرید کتاب مبارزه با بیماریهای شوم تماس بگیرید.
کتاب راهنمای تغذیه و رژیم درمانی که توسط دکتر باقرزاده نوشته شده است.که دارای چهل و سه صفحه می باشد. در این اثر با راهنمای تغذیه و رژیم درمانی درست از زبان دکتر باقرزاده آشنا می شوید .در حال حاضر رژیم غذایی و یک برنامه غذایی درست واسه ی افراد بسیاری از مردم به یک معظل مبدل گشته است. خیلی از اشخاص اضافه وزن داشته و به این نتیجه رسیده اند که واسه ی کم کردن وزن می بایست رژیم گیرند.اما برای آنکه اکثر این رژیمها بر اثر شیوه های غلط و نادرست انجام می شود قالبا با شکست روبرو می گردد. به دلیل می بایست به یک پزشک متخصص تغذیه مراجعه کرد. امکان دارد که پزشک به شما بگوید که به رژیم گرفتن و کم کردن غذا احتیاجی نیست.بلکه می بایست برنامه غذایی درستی داشته باشیم .رژیم غذایی نمونه جمع آوری شده غذایی می باشد که یک موجود زنده مصرف نموده است. برخی اوقات انسانها از رژیم غذایی بخصوصی پیروی می نمایند. این رژیم غذایی امکان دارد به موجب بیماری آنها به دست پزشک یا متخصص تغذیه به آنها داده شده است که به آن رژیمِ درمانی گفته می شود. هم اکنون برخی از مردم تمایل دارند که در رژیم غذایی خویش تنها از گیاهان استفاده نمایند که به رژیم غذایی آنها گیاهخواری می گویند.برای دانلود کتاب به ادامه مراجعه نمایید و برای خرید کتاب راهنمای تغذیه و رژیم درمانی تماس بگیرید.
کتاب تندرستی برای زندگی بهتر که توسط ادویناجونز و ادنامورگان و پول لاندیس نوشته و به دست دکتر باهر فرقانی ترجمه شده است.که دارای سیصد و بیت و چهار صفحه می باشد.در نوشتن و نهیه ی این اثر با نام تندرستی برای زندگی بهتر از نظرهای مشورتی دکتر چارلز گود که یکی از مدیران و ناظران بهداری اموزشگاهها داخل کلولند اوهایو همچنان بوده استفاده شده است.این اثر یکی از رشته چاپ شده می باشد که به اسم به سوی تندرستی داخل امریکا به انتشار رسیده است. هدف از چاپ نمودن این نوشته ها راهنمایی کردن کودکان و نوجوانان در سرنوشت و زندگی روزمره خویش و آماده نمودن آنها واسه ی زندگی بهتری در آینده بسیار نزدیک آنها است .و برای نیل به این قصد مخصوصا کوشش فراوان شده است تا سه نکته مهم و اصولی یعنی منظور از تندرستی مسیر و راه تأمین سلامت و شیوه ی حفظ سلامت به نونهالان تفهیم گردد. اثر فوق هم که یکی از جزهای این نمونه است که از این شیوه ی پیروی نموده و با در نظر داشتن جنبههای گوناگون جسمانی و دماغی و روانی و اجتماعی نوجوانان را به سمت تندرستی کامل می کشاند و راهی می کند. برای خرید کتاب تندرستی برای زندگی بهتر به لینک موجود مراجعه نمایید. .
کتاب همه چیز درباره دیابت که توسط فرزاد علمی نوشته شده است.که دارای هجده صفحه می باشد. کتاب فوق اطلاعاتی درباره ی نوع های گوناگون دیابت و نشانهها و درمان و روش و شیوه های پیشگیری ارائه داده است.دیابت یا بیماری قند یک آشفتگی متابولیک سوخت و سازی داخل بدن انسان می باشد. در این بیماری قدرت درست نمودن انسولین داخل بدن از میان رفته و یا بدن در مقابل انسولین مقاومت نشان می دهد و به این دلیل انسولین تولیدی قادر نیست که عملکرد طبیعی خویش را انجام نماید. نقش مهم انسولین پایین آوردن قند خون به دست مکانیزم گوناگونی است. دیابت دارای دو بخش اساسی و مهم است.در بیماری دیابت نوعی از یک خرابی و انهدام سلولهای بتا در پانکراس سبب به نقص تولید انسولین می گردد و در نوع دو استقامت و ایستادگی پیشرونده بدن به انسولین وجود داشته که در آخر امکان دارد به انهدام سلولهای بتای پانکراس و نقص کامل تولید انسولین ختم شود. در دیابت نوع دو تایین شده می باشد که عوامل ژنتیکی همانند چاق بودن و داشتن تحرک کم نقش مهمی در مبتلا شدن شخص دارند.برای دانلود کتاب به ادامه مراجعه نمایید و برای خرید کتاب همه چیز درباره دیابت تماس بگیرید.
کتاب بهداشت مادر و کودک که توسط احمدرضا زمانی و عزیزالله باطبی نوشته شده است.که دارای صد و پنجاه و نه صفحه می باشد. این اثر به دلیل آشنا شدن کودکیاران با اصل و کارهای مربوط به بهداشتی مادر و کودک نوشته شده است. در نگاشتن این اثر کوشش فراوان شده که طرح بحث و صحبت ها به گونه ای باشد که جنبه عملی و کاربردی داشته باشد. همچنان جایی که گفتن معنی و مفهوم پایه واسه ی درک جنبههای کاربردی اجباری بوده از ذکر آن کم نشده است.زیادتر از دو سوم افراد کشور را مادران و کودکان به وجود می آورند که بخشی از آسیب پذیرترین قشرهای جمعیت هستند. آسیب پذیری مادرها ناشی از بارداری و زایمان می باشند و آسیب پذیری کودکان به جریان و نمو و پیشرفت و ادامه زندگی آنها ارتباط دارد . از سمت دیگر مادر و کودک را می بایست به طور یک واحد مورد مطالعه قرار داد. برای آنکه کودک در زمان زندگی رحمی به طور کامل و بعد از آن همچنان حداقل به مدت دو سال از لحاظ تغذیهای به مادر وابسته می باشد. به این موجب مراقبتهای ارتباط داشته به مادر و کودک اکثرا در یک قالب و به طور یک جزء ارائه می گردد.برای دانلود کتاب به ادامه مراجعه نمایید و برای خرید کتاب بهداشت مادر و کودک تماس بگیرید.
کتاب آسیب شناسی ورزشی که توسط دکتر سیدرضا رفیع نوشته شده است.که دارای نود و دو صفحه می باشد.در دوران اخیر کارشناسان طبقه ی پزشکی به معالجه نمودن آسیب های به وجود آمده ی ورزشی علاقه بسیار پیدا کرده اند. این موضوع سبب انجام دادن تحقیقات بسیار گوناگون درمورد پاتوفیزیولوژی و تشخیص و درمان این آسیب ها گشته اند. این زیاد شدن علاقه و اندیشه ی تغییرات بسیار زیاد و قابل درکی را در تشخیص و معالجه کردن ورزشکاران صدمه دیده با خود داشته است. هر اندازه که برخی از صدمات ورزشی که برگرفته از برخورد و تصادف کردن ورزشکار با یار روبرویش و یا شی های محیط بوده غیرقابل احتزار می باشد .اما خیلی از صدمه ها ناشی از اجرا نمودن تمرینهای نادرست قابل پیشگیری می باشند. در حقیقت خیلی از ورزشکاران از صدمات رنج برده که ناشی از تمرین نا درست و یا عدم آماده بودن بدن کافی ارتباط داشته با رشته ورزشی است. به این سبب مربی و ورزشکار آگاه خواهد توانست که از خیلی از این آسیب ها جلوگیری کند که این موضوع مستلزم شناخت ساز و اعال به وجود آوردن آسیب است. برای دانلود کتاب به ادامه مراجعه نمایید و برای خرید کتاب آسیب شناسی ورزشی تماس بگیرید.
کتاب خودارضایی ممنوع که توسط فرزاد علمی نوشته شده و با زبان فارسی می باشد . که تعداد صفحات آن هفده عدد است.یکی از آسیب های بسیار مهم و جدی در حال حاضر واسه ی جوانان عزیز به ویژه در وضعیت فعلی اجتماع و سخت بودن امر ازدواج به وجود آمده می باشد که عادت کردن به خودارضایی می باشد. در این خصوص درمان کردن این عادتهای ناپسند را می بایست عرض نماییم که فقط روش درمان حقیقی آن ازدواج می باشد. کمکی که هم چنان از دست ما بر آمده است دادن یک سری اطلاعات در خصوص گناه بودن و آثار و عاقبت این عمل نا درست و شیوه های کنترل و درمان است. این خود شما می باشید که با عزمی محکم به مبارزه با این انحراف جنسی باید بپردازید
و استدعا دارم با اینکه عنوان نامبرده کتاب پزشکی و روانپزشکی است اما اگر اطلاع داشته که مطابق مقررات وزرات محترم ارشاد نیست به سایت کارا کتاب گزارش دهید تا حذف گردد و برای خرید کتاب خودارضایی ممنوع تماس بگیرید