آرشیو برچسب ها چارلز داهیگ

معرفی کتاب قدرت عادت اثر چارلز داهیگ.

تاکنون به این موضوع فکر کرده اید که دلیل کارهایی که انجام میدهید و تکرار آنها چیست؟و نقش عادت های ما در این کارها چیست؟

شخصیت های موفق روی عادت های خود کنترل دارند و سعی میکنند رفتارهای بد خود را بشناسند و با رفتار های خوب جایگزین کنند شخصیت های موفق خودشان عادت های خود را به وجود می آورند اما افرادی که اعتماد به نفس ندارند و ضعیف هستند هیچ تلاشی نمیکنند و افسار خود را به دست زندگی میدهند تا آنها را به هر سمتی که خواست بکشاند و قدرت شگفت انگیز عادت ها را دست کم میگیرند و حرکتی در راستای تغییر دادن عادت های قدیمی خود انجام نمیدهند و همین امر زمینه ساز قربانی شدن توسط عادت هایشان را فراهم میکند.

کتاب قدرت عادت به عادت های ما و نحوه تشکیل آنها میپردازد و با بررسی علت های انجام کارها فقط به این دلیل که به آن عادت کرده ایم دلیل انجام کارهایی را بیان میکند که جز روتین روزانه است‌ و با مثال شرح میدهد که عادت های خوب به چه نحوی زمینه ساز موفقیت افراد میشود‌.کتاب به۳ فصل تقسیم میشود:فصل اول روند ظاهر شدن عادتها در زندگی بشر را توضیح میدهد.