تفکر جانبی
2,000,000 تومان
راه های نو از استادان بزرگ برای زندگی بهتر
2,000,000 تومان
16
نفر در حال مشاهده محصول هستند
آرامش مطلق
آرامش مطلق نوشته گرترود تویسن
قیمت محصول
2,000,000 تومان
کتاب آرامش مطلق اثر گرترود تویسن ترجمه ع. عبدالهی – م. رازگردانی
این کتاب جالب به مهمترین شیوهای رسیدن به آرامش و تمدد اعصاب در شرق دور و غرب می پردازد. مدیتیشن، تمرین های اتوژنی، تکنیک های تنفس یوگا، تای چی، دواین تمرین های تمدد اعصاب برای ماهیچه ها، اوی تونی، تناسب اندام تدریجی برنامه ی غذایی مناسب، استفاده از عطر های خوش برای تمدد اعصاب
سایر محصولات
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.