با هفت اقدام ساده استرس را از زندگی خود دور کنید

کتاب با هفت اقدام ساده استرس را از زندگی خود دور کنید اثر گلن هارولد ترجمه مهدی قراچه داغی

با مطالعه کردن اين كتاب یاد میگیرید كه در زندگي چشم اندازي مثبت داشته باشيد. به احساس خود ارزشمند بودن برسيد و همه ي زمينه هاي زندگي خود را كنترل كنيد. • كنترل امور مالي خود را به دست بگيريد • از روابط هماهنگ تر بهره بگيريد • بر عزت نفس خود بيفزاييد • به هدف هاي شغلي خود برسيد • روياهاي خود را تحقق بخشيد • همه ي زمينه هاي زندگي تان را تنش زدايي كنيد.