روانشناسی

دانلود کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ

اکثر افراد دلیل اینکه چرا از زندگی ناراضی هستند را نمیدانند و این موضوع وقتی سخت تر میشود که گاهی اوقات مشاهده میکنیم شخصیت هایی که موفق و پولدار هستند نیز از زندگی خود راضی نیستند و با مصائب زیادی روبرو هستند یانگ منشا بسیاری از مشکلات شخصیتی را دوران کودکی میداند و دلیل این مسائل را بررسی میکند و سپس روش های کاربردی و ساده برای حل این مشکلات ارائه میدهند.

خلاصه کتاب.آیا همیشه تمایل به برقراری رابطه با کسانی دارید که با شما سرد برخورد میکنند؟

احساس میکنید که نزدیکانتان به شما اهمیت نمیدهند و یا شما را درک نمیکنند؟فکر میکنید که کمبود دارید و کسی شما را دوست ندارد؟از نیاز های خود آگاه نیستید؟

هر چقدر که از سوی دیگران تحسین میشوید باز هم احساس ناکامی دارید؟

این کتاب با سوالات بالا شروع میشود که به آنها تله میگوید این کتاب این تله ها را که دلیل بسیاری از مشکلات عاطفی ما هستند را توضیح میدهد و تله این طور تعریف میشود: یک الگو است که از کودکی شروع میشود و اثرات آن در طول زندگی همواره همراه ماست که این الگوها طبیعتا با خانواده که در ابتدای تولد شخصیت کودک را شکل میدهد شروع میشود و بعد از شکل گیری هر چیزی که در کودکی تجربه میکند و اتفاق های بدی که برای کودک پیش می آید قسمتی از شخصیت او میشود و تله های زندگی نحوه فکر کردن،احساس کردن، و عمل کردن ما را تعیین میکنند و باعث به وجود آمدن عواملی مانند عصبانیت،اندوه،و استرس میشوند و به همین دلیل است که بعضی افراد در مواقعی که همه امکانات برایشان فراهم است از زندگی لذت نمیبرند و چیزهایی را که بدست آورده اند باور ندارند یانگ که خود طرحواره درمانی را کشف کرده است .

ادامه مطلب
معرفی کتاب روانشناسی

معرفی کتاب قدرت عادت

معرفی کتاب قدرت عادت اثر چارلز داهیگ.

تاکنون به این موضوع فکر کرده اید که دلیل کارهایی که انجام میدهید و تکرار آنها چیست؟و نقش عادت های ما در این کارها چیست؟

شخصیت های موفق روی عادت های خود کنترل دارند و سعی میکنند رفتارهای بد خود را بشناسند و با رفتار های خوب جایگزین کنند شخصیت های موفق خودشان عادت های خود را به وجود می آورند اما افرادی که اعتماد به نفس ندارند و ضعیف هستند هیچ تلاشی نمیکنند و افسار خود را به دست زندگی میدهند تا آنها را به هر سمتی که خواست بکشاند و قدرت شگفت انگیز عادت ها را دست کم میگیرند و حرکتی در راستای تغییر دادن عادت های قدیمی خود انجام نمیدهند و همین امر زمینه ساز قربانی شدن توسط عادت هایشان را فراهم میکند.

کتاب قدرت عادت به عادت های ما و نحوه تشکیل آنها میپردازد و با بررسی علت های انجام کارها فقط به این دلیل که به آن عادت کرده ایم دلیل انجام کارهایی را بیان میکند که جز روتین روزانه است‌ و با مثال شرح میدهد که عادت های خوب به چه نحوی زمینه ساز موفقیت افراد میشود‌.کتاب به۳ فصل تقسیم میشود:فصل اول روند ظاهر شدن عادتها در زندگی بشر را توضیح میدهد.

ادامه مطلب
معرفی کتاب روانشناسی

معرفی کتاب جادوی فکر بزرگ

معرفی کتاب جادوی فکر بزرگ اثر دیوید شوآرتز.

این که چگونه بتوانیم بزرگ فکر کنیم و به چه نحوی بتوانیم با فکرهای منفی اطرافیانمان کنار بیایم و چگونه آنها را شناسایی کنیم.

کتاب جادوی فکر بزرگ به طور کامل درباره آن صحبت میکند.محتوای این کتاب درباره ی موفقیت است و بیشتر از۶میلیون نسخه از آن به فروش رفته است.

که کسانی دوست دارند موفق شوند و اکثر نویسنده ها و افرادی که در حوزه موفقیت سخنرانی میکنند این کتاب را خوانده اند.

نویسنده کتاب معتقد است که اکثر افراد اینگونه فکر میکنند که توسط افرادی محاصره شده اند که از خودشان موفقتر هستند و درآمدشان از آنها بیشتر است.این که افراد موفق شوند یا نه قبل از اینکه به هوش آن ها ارتباط داشته باشد به تفکر آنها ارتباط دارد.

نویسنده معتقد است تا وقتیکه نتوانیم بزرگ فکر کنیم و خودمان را قبول نداشته باشیم نمیتوانیم موفق شویم و به ما یاد میدهد که چگونه فکر کنیم که به موفقیتمان منجر شود و فرق های بین شخصیت های موفق با ناموفق و کسانی که بزرگ فکر میکنند با دیگران به آسانی مشخص میشود.برای خرید کتاب جادوی فکر بزرگ اثر دیوید شوآرتز اینجا کلیک نمایید.

ادامه مطلب
معرفی کتاب فلسفی

معرفی کتاب برنده تنهاست

معرفی کتاب برنده تنهاست اثر پائولو کوئیلو:
کتاب برنده تنهاست نوشته ی نویسنده نام آشنای برزیلی، پائولو کوئیلوست.

این رمان متفاوت پائولو از ژانری جنایی تاثیر می پذیرد و در این نوشته ی جذاب نویسنده، خواننده با نویسنده ای دیگرسان در برابر رمان مشهور او، کیمیاگر روبروست. این بار با نویسنده ای روبرو هستیم که بجای موضوعی عارفانه، بستری عارفانه را برای داستانش برمی گزیند و داستانش را روی این بستر پهن می کند.

تمایل و رغبت و وابستگی به ظاهر و دوری از هر آنچه که با معنی و پرمایه است، غافل هستند. شهرت، ثروت، سینما، نام آوری و مد، موضوعاتی هستند که نویسنده در کتابش در تیرراس قرار می دهد و مورد نکوهش او هستند.


برنده تنهاست در فضایی فرورفته در اشتهار، پول و همچنین افسردگی، به معرفی کارآفرینی به نام ایگور می پردازد که در جشنواره کن، سعی در یافتن همسرش، عشق دیرین خود دارد. او که با یاری و همراهی همسرش به ثروت هنگفتی دست یافته و موفقیت هایی کسب کرده، با پرداختن بیش از حد به کارش و مستغرق شدن در آن، از همسرش غافل می شود و زمانی متوجه می شود که او را کاملا از دست داده است.

برای خرید کتاب برنده تنهاست اثر پائولو کوئیلواینجا کلیک نمایید.

ادامه مطلب
کتاب داستان خارجی

دانلود کتاب گریز از عشق اثر باربارا کارتلند

کتاب گریز از عشق، به قلم نویسندگی بانوی نویسنده فعال انگلیسی، باربارا کارتلند پدید آمده. بسیاری از آثار این نویسنده مشهور، به بیش از ۳۶ زبان دنیا ترجمه شده و بیشتر به دلیل سبک عاشقانه رمان هایش شهرت دارد.
او در این رمانش، داستان دختری زیبا و دلفریب را به نام مارینا می نویسد که با ترک نامزدش، ویکتور که از افراد نامدار انگلستان است،

با نام و پاسپورتی جعلی به پرتغال در جستجوی یک عشق حقیقی می رود و در هتل با مردی مرموز به نام کارلوس آشنا می شود که رئیس جمهور آینده کشوریست در آمریکا و بدلیل شورش در کشورش به آنجا پناه برده است.

کارلوس و مارینا بعد از سپری کردن دو روز با یکدیگر، خطری احساس می کنند و مجبور به فرار از چنگال افرادی می شوند که قصد دارند آن دو را به قتل برسانند.

آن ها قدم به قدم به دنبال این دو می روند و آن ها مجبور به گریزند.

در این بین مرینا که کارلوس را حامی و پشتوانه دلگرمی می بیند رفته رفته به او دل می سپارد و گویی عشق واقعی خود را می یابد ولی با دریافتن شخصیت و موقعیت اجتماعی حقیقی کارلوس از عشق خود احساس ناامیدی می کند با اینحال با او هم قدم است و او را همراهی می کند.

ادامه مطلب
معرفی کتاب روانشناسی

معرفی کتاب عشق و تحلیل روان کاوانه اثر آذر دخت مفیدی

معرفی کتاب عشق و تحلیل روان کاوانه نوشته آذر دخت مفیدی.انسان از دوران بلوغ در پی عشق میرود و از آن دوره به شناخت از خود و جهان میرسد عشق از دیدگاه های زیادی شرح داده شده و بشر اشتیاق زیادی دارد که این پدیده مهم در زندگی را بشناسد.

عشق یک اتفاق تقریبا پیچیده روانی و عاطفی است که یکی از علت های آن کشش روانی و جسمی نسبت به جنس مخالف است کتاب در پی بررسی کردن تعریف عشق و مسائل جنسی و تفاوت های آن از نگاه مردها و زن های میانسال،و کودکان و نوجوانان،رابطه های عاشقانه و جنسی،شکست در عشق، و هرزه بودن زن و مرد در رابطه و یک سری اختلال جنسی مانند خودارضایی، و انحراف های جنسی است و موضوعات اطراف آن‌را در نظریه های مختلف از نگاه روان شناسی و روان کاوی بررسی میکند.

مهم ترین نشانه های سلامت روحی و روانی افراد این است که عشق در زندگی آنها وجود داشته باشد و هرکس باید به دنبال خواسته درونی خود باشد و با رسیدن به آن مشکلاتش‌را حل کند در بین انسان ها آنهایی به یک فرد موفق تبدیل میشوند که در زمینه کار، و رابطه های اجتماعی و عاطفی موفق بوده اند از بین این موارد روابط عاطفی اهمیت بیشتری دارد.

نویسنده معتقد است آگاهی از این موضوعات به رشد و پختگی روابط عاطفی کمک زیادی میکند نویسنده کتاب دکتر آذر دخت مفیدی روان پزشک و روانکاو است که مدرک پزشکی را در سال ۱۳۷۰ و روان پزشکی را در سال ۷۳ از دانشگاه تهران گرفته است.

ادامه مطلب
معرفی کتاب روانشناسی

معرفی کتاب آسیب شناسی روانی زندگی روزمره اثر زیگموند فروید‌

معرفی کتاب آسیب شناسی روانی زندگی روزمره اثر زیگموند فروید‌.برای افرادی که میخواهند با روان کاوی و نظریات زیگموند فروید آشنایی اولیه پیدا کنند این کتاب بهترین گزینه است چون کتاب دارای مثال های زیادی است که تقریبا در زندگی همه اتفاق افتاده است و به راحتی قابل فهم هستند و این مثال ها در پی تببین نظریه های روان کاوی است.

فروید در این کتاب با مثال هایی از کنش پریشی میخواهد ما را با ناخودآگاه انسان آشنا کند کنش پریشی به معنی خطاهای افراد روان رنجور و سالم در زندگی روزمره است مانند:فراموش کردن موقتی اسامی خاص‌.خطاهای زبانی،و خواندن و نوشتن‌ ویا گم کردن اشیا‌ و کارهای ناشیانه.

در واقع همان کارهایی که ما همیشه منشا آنها را حواس پرتی و بدشانسی میدانیم اما از دیدگاه فروید پشت همه این اتفاق ها یک علت روانی وجود دارد فروید در این کتاب در مورد خطاهایی توضیح میدهد که غیر عمدی و به صورت ناخودآگاه انجام میشوند .

و هر چه بیشتر تلاش میکنیم که خطا نکنیم این خطاها بیشتر تکرار میشوند و گویی که نیروی اراده ما در این مورد نقشی ندارد و یک نیروی دیگر ما را اداره میکند و به درخواست های ما توجه ندارد انسان این کنش پریشی ها را خطا و اشتباه میداند زیرا با نیروی اراده انسان متضاد است ولی اگر به قدرت ناخودآگاه توجه کنیم متوجه میشویم اصلا خطایی وجود ندارد!و موردی که توسط شعور انسان خطا تشخیص داده میشود به عبارتی به اجرا درآوردن فرمانی است .

ادامه مطلب
معرفی رمان

معرفی کتاب ابداع مورل اثر بیوئی کاسارس


ابداع مورل، اثر نویسنده و شاعر و روزنامه نگار آرژانتینی، آدولفو بیوئی کاسارس، همانند دیگر نوشته ی او در ژانری علمی تخیلی است. بیوئی، با علاقه اش به نویسندگی و آشنایی او با بورخس، نویسنده و شاعر مشهور آرژانتینی که از برجسته ترین نویسندگان معاصر شناخته می شود و تاثیر او بر بیوئی، به خلق اثری انجامیده که بورخس، خود در مقدمه ای که برای کتاب می نویسد اظهار دارد که :
در ادبیات اسپانیایی، نمونه آثار مبتنی بر تخیل معقول، انگشت‌شمار یا حتی می‌توان گفت، نادر است.

آثار قدیمی‌تر، پر از تلمیح و اغراق در مورد موجودات افسانه‌ای و در مواردی هم، نوشته‌هایی ناپیوسته و ساده هستند. کتاب ابداع مورل (که عنوانش اشاره‌ای آشکار به مورو، و یک شخصیت داستانی دیگر و مخترعی در یک جزیره دارد) ژانری جدید را وارد سرزمین و زبان ما کرده است.
درباره جزئیات طرح و پیرنگ اثر با نویسنده آن بحث کرده‌ام و آن را بازخوانی کرده‌ام. قرار دادن آن در ردیف آثار کامل، نه اغراق است و نه سخنی ناسنجیده.
داستان کتاب، روایت گریز مرد مجرمی به یک جزیره است که در پی این گریز حوادثی رخ می دهد. قهرمان بی نام کتاب در این جزیره دور افتاده که در گذشته تحت آبادانی افرادی قرار گرفته و اکنون کلیسا و موزه و استخر جزعی از آبادانی های گذشته او به حساب می آیند، مدتی به سکونت می پردازد.

ادامه مطلب
معرفی رمان

معرفی کتاب تبصره ۲۲

معرفی کتاب تبصره ۲۲ اثر جوزف هلر:
کتاب تبصره ۲۲، نوشته شاهکار جوزف هلر، نویسنده و طنزپرداز و فیلم نامه نویس آمریکایی ست که جزء اثرگذارترین و مهم ترین آثار او نیز قلمداد می شود. کتاب تبصره ۲۲ که با نام کچ ۲۲ نیز شناخته می شود، یکی از بهترین آثار قرن بیستم و همواره جزء صد رمان برتر در لیست پیشنهادات قرار میگیرد.
نویسنده در کتابش، به احوالات کاپیتان نیروی هوایی به نام جان یوساریان، در جنگ جهانی دوم می پردازد.

جان یوساریان که همانند دیگر خلبان ها و همرزمانش، جنگ را بیهوده و بی معنی و واهی می داند، تلاش خود را می کند که در ماموریت های بمبارانی که از سوی مافوقش بر آن ها گماشته می شود، شرکت نکند، مسئولیت هایی که هر چه زمان فراتر می رود، تعداد آن ها نیز افزایش می یابد تا او بیشتر در این جنگ بی ثمر بماند. تلاش های او برای دوری از جنگ بی فایده است و این کارزار قصد رهایی او را ندارد او به نوعی با تبصره ۲۲ درگیر این صحنه نبرد است.

تبصره ۲۲ قانونی ست که نویسنده بدین صورت آن را خلق می کند که، اگر کسی با رضایت و بامیل خود در ماموریت های مرگ آفرین شرکت کند، دیوانه است پس می تواند از جنگ معاف شود اما همین که درخواست دهد دیوانه است و از این طریق درخواست معافیتش را اعلام کند، نشانی از عقل و خرد از خود نشان داده، بنابراین دیوانه نیست و نمی تواند معاف شود.

جان برای تکمیل دورا خدمت سربازی مجبور به شرکت در این ماموریت هاست که با جانش بازی می کنند.

ادامه مطلب
کتاب داستان ایرانی

دانلود کتاب مدیر مدرسه اثر جلال آل احمد

 کتاب مدیر مدرسه اثر جلال آل احمد:
مدیر مدرسه، اثر نویسنده و مترجم و منتقد ادبی ایرانی، جلال آل احمد، یک نوشته پرمخاطب قدیمی با نثری ایرانی پسند است.
نوشته های پرآرایه جلال با بیانی به نوعی کوچه بازاری، چنان دلنشین است که توصیف های آن تا مدت ها در یاد خواننده اش می ماند و بر دل می نشینند. بر کسی پوشیده نیست نوشته های جلال آل احمد در امتداد راه محمد علی جمال زاده و صادق هدایت، تاثیر بسزایی در ساده نویسی و استفاده از بیان محاوره ای در کتاب ها گذاشت که در زمان او، این ویژگی در نثرها به اوج خود رسید.


کتاب مدیر مدرسه، معلمی را معرفی می کند که از کار معلمی خسته و بی حوصله شده و دیگر تاب ندارد گچ خوری های توام با صبرو و حوصله آموزگاری نسبت به چهره مات و گیج و حیران دانش آموزانی که هیچ زمینه ای از درسِ در حال تدریس ندارند را تحمل کند.

او با سابقه ی ده ساله معلمی، به فکر جایگزینی مدیریت مدرسه به جای معلمی است؛ تا هم از میزان خستگی و کار زیاد جلوگیری کند و به کاری آسوده و راحت تر بپردازد و از طرفی درآمدی بیشتر حاصل دسترنج خود کند، غافل از آنکه با این تصمیم، خود را از چاله بیرون می کشد و به چاه می اندازد. مدیر مدرسه که با زحمت فراوان مقام مدیریت مدرسه را از آن خود می کند، بعد از گذشت چندی، در می یابد که آن چنان که در تصوراتش خیالبافی می کرده، مدیریت مدرسه، کار مناسب و راحتی به نظر نمی رسد.برای خرید کتاب مدیر مدرسه اثر جلال آل احمد اینجا کلیک نمایید.

ادامه مطلب