فکرت را عوض کن زندگیت عوض می شود اثر جرالد جامپلسکی
خرید کتاب فکرت را عوض کن زندگیت عوض می شود ترجمه فریبا مقدم
اين كتاب درمورد عشق ورزيدن و مهربانی و بخشش كه دو نيروي عمده حيات ماست، سخن مي گويد. اين كتاب نوعي معنويت واقع گرايانه را عرضه مي كند و نشان مي دهد كه چگونه اصولي معنوي همچون عشق، بخشش، دلسوزي، مهرباني، و نرمخويي مي تواند شما را در دستيابي به آرامش درون و عشق، در لحظه لحظه زندگي ياري رساند. اين كتاب درباره يادگيري كمال معنوي، هماهنگي با بدن، ذهن، احساسات و روح و نيز تعادلي بي دغدغه ميان توفيق هاي دروني و بيروني است. اين كتاب ذهن شما را دوباره مرتب و منظم مي كند، قلب شما را به روي صميميتي كه در قلب همه ما ساكن است و گوش سپردن به رهنمود درون مي گشايد. اين كتاب درباره اعتماد، ايمان و اميد، يافتن هدف و ايجاد تاثيري مثبت در جهان است. فهرست مطالب: - مقاومت در برابر تغيير - دوره معجزات - بهبود نگرش ها چيست و كاركرد آن چگونه است - ذكر بهبود نگرش هاي اصول بهبود نگرش ها - جوهر هستي ما عشق است - سلامت، آرامش درون و بهبود، رها كردن ترس - دادن و گرفتن يكي هستند - مي توانيم گذشته و آينده را رها كنيم - اكنون تنها زمان موجود است ... و هر لحظه آن به بخشيدن اختصاص دارد - مي توانيم بياموزيم با بخششي بجاي انتقاد، خود و ديگران را دوست داشته باشيم - مي توانيم يابنده عشق باشيم، نه جوينده عيب - مي توانيم راهي را برگزينيم و آن را بپائيم كه بي اعتنا به آنچه در دنياي بيرون مي گذرد، در درون از آرامش برخوردار باشيم - ما شاگرد و آموزگار يكديگر هستيم - مي توان بجاي تمركز بر پايه هاي زندگي، بر كل آن متمركز شد - از آنجا كه عشق جاودانه است، نبايد از مرگ ترسيد - مي توانيم ديگران و خويشتن را همواره عشق ورزم يا هراسيده و نيازمند كمك مشاهده كنيم - راه ديگري وجود دارد - وابستگي به ترس و گناه و خشم - چگونه نفس هاي ما حقايق را از ما پنهان مي كند و...