هنر وانهادگی نوشته سوامی ساتیاناند
توضیحات
کتاب هنر وانهادگی اثر سوامی ساتیاناند ترجمه جلال موسوی نسب
يوگانيدرا يوگانيدرا از دو اصطلاح سانسكريت « يوگا » به معنای اتحاد يا تمركز آگاهي و « نيدرا » به معني خواب اقتباس شده است و روش نيرومندي است در وانهادگي هوشيارانه . در حالت يوگانيدرا خواب وجود ندارد بلكه شخص در حالت استراحت كامل قرار مي گيرد و آگاهي او در سطوح عميق ذهن در حال عمل است . به اين جهت اغلب يوگانيدرا را خواب رواني يا وانهادگي عميق با آگاهي دروني مي نامند كه درآن ، فرد در آستانه بين خواب و بيداري قرار مي گيرد .
نظرات
برای این محصول هنوز نظری ارسال نشده است.