پشتیبانی از ساعت ۹ صبح الی ۱۰ شب :  ۰۹۱۲۵۳۴۳۶۴۴

معرفی کتاب روانشناسی

 

 

معرفی کتاب معنا درمانی اثر ویکتور فرانکل.سوال اصلی این کتاب این است که چرا زندگی میکنید؟.

ویکتور فرانکل روان شناس معروف در این کتاب معنا درمانی را شرح میدهد و به سوال مطرح شده پاسخ میدهد.این کتاب اولین بار در سال ۱۹۸۸ چاپ شد.

کتاب معنا درمانی روش های روان درمانی را توضیح میدهد و اصول مکتب معنا درمانی را هم شرح میدهد.کتاب معنا درمانی دو قسمت اصلی دارد و هر قسمت چند بخش دارد

بخش اول:پایه و اساس معنا درمانی.بخش دوم: معنا درمانی چه کاربردهایی دارد.روش های معنا درمانی.

معنا درمانی به این معنی است که انسان به دنبال پیدا کردن معنا است و فهمیدن معنای زندگی از نگاه روانشناسی اهمیت زیادی دارد.

مدیر سایت
432

معرفی کتاب اثر مرکب نوشته دارن هاردی.کتاب های مربوط به روش های موفقیت،عادت های افراد موفق،و پیشرفت فردی در سال های گذشته بسیار پر فروش بوده اند یکی از پرفروش ترین های کتابهای موفقیت کتاب اثر مرکب نوشته دارن هاردی است.این دنیا انسان های زیادی به خود را دیده که باهوش بوده اند و البته با کمی خلاقیت توانسته اند در زندگی پیشرفت کنند و به رویاهایشان دست پیدا کنند که میتوان به آن موفقیت گفت.۲ نفر از معروف ترین افراد این حوزه میتوان بیل گیتس،و استیوجابز را نام برد

.حال میخواهیم موفقیت را شرح دهیم و قصد داریم از تعریف های تکراری بپرهیزیم بیان کردن عبارت رسیدن به موفقیت در کوتاه مدت امکان پذیر نیست بسیار کلیشه ای است و میتواند باعث ناامیدی شود.کسانی که به موفقیت رسیده اند قطعا هدف داشته اند و برای رسیدن به آن برنامه ریزی کرده اند ولی نکته جالب این است که علت اینکه همه ی انسانها میدانیم راه رسیدن به هدفها از جاده تعیین هدف،برنامه ریزی،اراده،و پشتکار میگذرد اما افراد بسیار کمی میتوانند به این موارد عمل کنند.

دارن هاردی در کتاب اثر مرکب سعی کرده که روش های رسیدن به موفقیت را تعلیم دهد وی عقیده دارد که تصمیماتی که در زندگی میگیریم و به ظاهر بی اهمیت و کوچک هستند اما تاثیر بسیار زیادی بر مسیر آینده ما دارند تصمیم هایی که هیچ وقت به اهمیت آنها در زندگی خود توجه نمیکردیم.هاردی برای این که این موضوع را ثابت کند یک مثال میزند اگر به مردم حق انتخاب دهیم که الان سه میلیون دلار بگیرند یا در سی و یک روز بعدی روزی یک سنت بگیرند و هر روز ۲ برابر شود احتمال اینکه مردم دریافت سه میلیون دلار را انتخاب کنند بیشتر است.

مدیر سایت
494

معرفی کتاب نمیتوانی روز مرا خراب کنی.۵۲راهکار برای متحول کردن زندگی نوشته الن کلین.همیشه مشکلات در زندگی وجود دارند و گاهی اوقات دردسرساز هستند و گاهی هم نه.

برای مثال این مشکلات میتواند شامل بحث و جدل با کسانی باشد که آدم های اطراف خود را آزار میدهند و البته مشکلات شخصی انسان هم میتواند روی اعصابمان تاثیر بگذارد.آلن کلاین در این کتاب روش هایی را به خوانندگان آموزش میدهد که مشکلات و موانع را نابود نکنند بلکه دید خود را نسبت به سختیها عوض کنند.

خوانندگان کتاب این توانایی را دارند که نگذارند چیزهای کوچک زندگیشان را مختل کند نویسنده یک شیوه جذاب برای مقابله با مشکلات معرفی میکند آن هم روش شوخ بودن است.

این کتاب نخستین مرتبه در سال۲۰۱۵ چاپ شدو نویسنده تلاش کرده تا به یک روش خیلی ساده و کاملا قابل فهم که همه خوانندگان کتاب آنرا درک کنند و همچنین با بیان شوخی هایی در میان قصه هایی که از زندگانی روزانه افراد در کتاب آورده است .

قصد دارد به خوانندگان یاد دهد که به چه نحوی میتوان اجازه خراب کردن روزهای زندگی را به اطرافیان نداد.کتاب شامل ۵۲ فصل است و هر فصل از سه بخش تشکیل شده است بخش نخست میگوید که چه مشکلاتی میتواند روی زندگی روزمره ما تاثیر بگذارد و بخش دوم روش هایی را ارائه میدهد که چگونه با این مشکلات رو در رو بشویم.و بخش سوم در پی آموزش این مسئله است که چگونه دید خود را به مشکلات عوض کنیم.

مدیر سایت
401

معرفی کتاب قورباغه ات را قورت بده نوشته برایان تریسی.

کتاب مورد نظر به خوانندگان نکته های مفیدی را گوشزد میکند که و راه کار هایی میدهد تا بتوانیم از تنبلی دوری کنیم و در مدت زمان کم بتوانیم بیشترین بهره وری را داشته باشیم و مقدار زیادی از کارهایمان در تایم اندک انجام دهیم.تریسی ایده های قوی و روش های مدیریت زمان را در بیست و یک مرحله در کتاب آورده است.

هر بخش این کتاب از یک سری تمرینات تشکیل شده که اگر آنها را انجام دهیم اثرات فوق العاده آن را میبینیم.این کتاب به ما نشان میدهد که چگونه در شغلمان به سرعت پیشرفت کنیم.این۲۱ مرحله شامل قوی ترین روش هایی است که تریسی در زمینه پیشرفت فردی معرفی کرده است.شیوه هایی که در این کتاب معرفی میشود ثابت شده است و قطعا استفاده از آنها نتایج مثبت به دنبال دارد.

این کتاب فاقد مقدمه های بلند و بالا و نتایج تحقیقات است.مطالبی که در کتاب بیان میشود یک سری کارهایی هستند که کاملا مشخص و واضح است که اگر آنها را با سرعت اجرا کنیم در مدت زمان کمی به نتایج فوق العاده ای میرسیم.هر روشی ‌که در کتاب گفته میشود بر روی پیشرفت کاری ما تمرکز دارد تا بازده ما در شغلمان بالا برود و و عزت و احترام ما در هر شغلی که داریم افزایش پیدا کند.

 

مدیر سایت
457